Η Μαρία Τσιρδήμου είναι Τεχνολόγος Ιατρικών Εργαστηρίων με μεταπτυχιακές σπουδές στο τμήμα Κλινικής Διαιτολόγιας του Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου Αθηνών. Έχει εργαστεί επί σειρά ετών ως εισηγήτρια εκπαιδευτικών προγραμμάτων στον Εκπαιδευτικό Όμιλο LE MONDE, ενώ τα τελευταία χρόνια έχει ασχοληθεί ενεργά με τον τομέα του Health Coaching και της συμβουλευτικής διατροφής.